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炒虾仁黄瓜

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶 的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作...

黄瓜炒虾仁的做法步骤 1 黄瓜洗净。 2 切成菱形片。 3 虾仁提前化冻,虾仁放盐和料酒。 4 放入蛋清、淀粉。 5 锅里放油,放入虾仁翻炒。 6 盛到碗里。 7 锅里留底油,放入葱、姜煸炒,放入黄瓜翻炒,添加料酒和盐。 8 放入虾仁、味精翻炒即可。 ...

食材:黄瓜200克、对虾150克配料:红椒、蒜、姜、玉米淀粉、生抽、料酒、精盐、食用油各适量步骤:1、食材。2、黄瓜切小叮3、虾子去壳后,加少许淀粉和盐拌匀。4、切好洋葱盯姜丝、红椒块。5、锅里入油,炒香姜、洋葱、蒜。6、加入虾仁,滴些料...

食材明细 虾仁150克 黄瓜3个 蛋清适量 淀粉适量 油30毫升 盐3克 料酒10毫升 葱适量 姜适量 味精适量 咸鲜口味 炒工艺 半小时耗时 普通难度 黄瓜炒虾仁的做法步骤 1 黄瓜洗净。 2 切成菱形片。 3 虾仁提前化冻,虾仁放盐和料酒。 4 放入蛋清、淀...

主料 2人份 黄瓜2根、虾仁150克 辅料 花生油适量、精盐适量、味极鲜酱油适量、料酒适量 黄瓜炒虾仁步骤1 黄瓜炒虾仁的做法大全 虾仁洗净控水 步骤2 黄瓜炒虾仁的做法 黄瓜洗净切成两半,切掉中间的瓤 步骤3 黄瓜炒虾仁的家常做法 切成厚片 步骤4...

食材明细 虾仁150克 黄瓜3个 蛋清适量 淀粉适量 油30毫升 盐3克 料酒10毫升 葱适量 姜适量 味精适量 咸鲜口味 炒工艺 半小时耗时 普通难度 黄瓜炒虾仁的做法步骤 1 黄瓜洗净。 2 切成菱形片。 3 虾仁提前化冻,虾仁放盐和料酒。 4 放入蛋清、淀...

用料 主料 黄瓜1根 鸡蛋2个 虾仁200克 辅料 花生油 2汤匙 盐 半汤匙 葱 半根 姜 一片 黄瓜虾仁炒鸡蛋的做法 1. 黄瓜一根,洗净 2. 虾仁买的冰冻的,提前化冻。鸡蛋打在碗里,加盐打匀 3. 鸡蛋煎成饼 4. 先成盘 5. 锅里加油,葱姜爆锅,放虾仁翻...

食材明细 虾仁150克 黄瓜3个 蛋清适量 淀粉适量 油30毫升 盐3克 料酒10毫升 葱适量 姜适量 味精适量 咸鲜口味 炒工艺 半小时耗时 普通难度 黄瓜炒虾仁的做法步骤 1 黄瓜洗净。 2 切成菱形片。 3 虾仁提前化冻,虾仁放盐和料酒。 4 放入蛋清、淀...

虾仁炒黄瓜的做法: 准备好所有食材,黄瓜去皮切片,鲜虾去皮,姜切片,葱切段,处理好所有食材。 鲜虾放入适量淀粉,胡椒粉,鱼露,食用油拌匀放置20分钟。 起炉火倒入食用油烧热放入姜片,辣椒干,蒜头爆香。 倒入虾仁爆炒至鲜虾八成熟。 滤出...

材料 虾仁60公克,小黄瓜80公克,蒜片5公克,辣椒片10公克,热开水1大匙,盐少许,糖少许,米酒少许 做法 1.虾仁洗净,放入少许米酒腌10分钟,之后放入沸水汆烫一下,颜色变红立即捞出。 2.小黄瓜洗净切去头尾,切成小块备用。 3.取锅烧热后倒入...

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