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为什么我的脖子右前侧的肌肉会莫名的疼痛?

运动系统诊治,按摩科最简单。颈椎病常见。低头久坐引起的。

依我的看法,应该就是颈椎劳损过度。楼主应该属于上班白领或者经常打游戏的人。有这种情况,就要注意休息,平时电脑前工作时间一两个钟应该停下来走走,做做颈椎运动。做做扩胸运动,做做绕臂运动,然后继续工作。因为本人也是上班一族,有一定...

他俩说的都对

你的脖子经常的酸痛,就是你工作性质关系,长期的伏案工作,开始只是颈部肌肉劳损,但是由于你没有及时的缓解和治疗,所以你已经在不知不觉中患上了颈椎病,没有关系的的,只要你能坚持的做颈部保健操和腰部保健操,你的脖子酸疼,和腰部的酸疼...

右边脖子低头或者右转时伴有疼痛感,往左转不会出现这种情况。可以考虑为过劳引起的。应该是工作时长期保持一个姿势,导致颈肩部肌肉长期处于僵化状态,所以肩膀疼,这种病在整天坐办公室的上班族和经常玩游戏的人群中很常见。主要是要注意多活...

我是健身教练,可鞥 拗到了,如果严重影响了活动并且没有任何好转立刻去医院,要是在逐步好转就慢慢等的就可以,不要让孩子活动这个位置肌肉。 有健身疑问可以找本教练解答

运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种: 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3...

问题分析:你好上述情况多属于是局部肌肉紧张的原因导致的 指导意见:上述情况是可以选择局部热敷治疗的 分析:你好,这个症状与肩周炎和颈椎病都有关的 指导意见:建议去医院拍片检查,同时采用中医的针灸刮痧火罐来治疗 你这情况很可能是你可...

1) 按摩:用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速...

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